格闘技 小橋健太引退興行のチケット購入できました！
本日は小橋健太引退興行の一般チケット発売の日でした。
と言っても一般プレイガイドは明日の26日からで、今日はプロレスリング・ノアの公式ＨＰで先行発売でした。
本日発売開始時間に合わせて、すぐに購入処理をし何とか１枚購入することができ...
2013-02
格闘技 格闘技 「小橋建太 鉄人伝説(仮)3枚組」ＤＶＤ、引退興行の5月11日に発売
小橋選手の引退興行に向けて、3か月前にもかかわらず色々なところで動きが出てきております。
先日の元全日本プロレス中継実況アナウンサーの福澤朗さんのラジオに小橋選手が出演されました。
久し振りの二人の再会と会話はお互いとても楽しそうで、全...
スポーツ 【腹筋－シックスパックを目指す！】腹筋群トレーニングをより効果的に行うには・・・
腹筋群のトレーニングにシットアップやレッグレイズなど、気軽に行うことができるトレーニングが一般的に基本種目になるでしょう。
各トレーニングのフォーム等についてはこんな便利な動画があったのでシェアさせて頂きます。
シットアップ
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その他 「ひなたの湯（新大阪）」に行ってきました。
先日、近くに寄ったのでついでと言っては何ですが、行ったことの無かった新大阪駅の近くにある「ひなたの湯」に初めて行ってきました。
あまり大きい施設では無いのに、箕面市の水春などのスーパー銭湯より若干（５０円）高い料金だったので何か期待感が...
未分類 宮内洋さん出演、「島津亜矢特別公演～阪田三吉の妻･小春の生涯～ 獅子（ライオン）の女房」を観覧、そして・・・
本日は、我らが日本一のスーパーヒーロー俳優”宮内洋”さんが久し振りに出演した舞台「島津亜矢特別講演～阪田三吉の妻･小春の生涯～ 獅子（ライオン）の女房」を観てきました。
新歌舞伎座ＨＰ～島津亜矢特別公演～
宮内さんが大阪で舞台に出...
その他 【飲食店レビュー】豊中グラタン
豊中グラタン（大阪・豊中市）
【ぐるなびＨＰ】
【食べログＨＰ】
先日、家に知り合いが訪ねてくることになったので、近所でちょっと小洒落た店でも探そうかとネットでいろいろ検索していたら、この「豊中グラタン」というお店が見つかり...
スポーツ 【腹筋－シックスパックを目指す！】４つの筋群からなる腹筋
腹筋を鍛えるとなると、多くの人たちが行うのが仰向けに寝て、膝を曲げ、上体を起こす「クランチ動作」でしょう。
しかし、通常の「クランチ動作」で鍛えられるのは、腹直筋であります。その周りの筋肉も鍛えなければ、理想的なシックスパックの腹筋は作れま...
飲食店レビュー 【飲食店レビュー】牡蠣専門店 牡蠣にくエキス ガレッジパワー
ブログも新しくしようとしてるので、自分が行った飲食店のレビューコーナーでも作ってみようと思います。
私は基本的には外食する際、同じ場所ばかり行くことは好きでなく、色んな店に出向いてそれぞれの良さを味わってみたいというのが本音です。
もち...
その他 スターバックスコーヒーセミナー、「フードペアリング」に参加
この３連休も何やかんやしているうちに終わろうとしています。
先日、スターバックスのコーヒーセミナーに行ってきました。同セミナーには２回目の参加となり、今回は「フードペアリング」となります。
「フードペアリング」とは、簡単に言えば、コーヒー...
未分類 桑田真澄氏のスポーツの考え方
桜宮高校の出来事から連鎖反応というか様々なところでスポーツの体罰についてのニュースが報じられています。
特に女子柔道の集団告発は衝撃的でしたし、その体罰だけでなく言動も酷いものでスポーツの指導者というより一人の社会人としても許しがたいも...