その他 ２０１５年を振り返って
いよいよ２０１５年も終わろうとしております。
今日、大晦日も早朝から部屋の整理や色々しなければいけないことをこなして、少し落ち着きました。本当はもっといろんなものを一気に整理したかったんですが、やはり年末は色々とありますのでいつものこと...
2015-12
その他 
スポーツ 【トレーニング記事紹介】ハンマー投げ・室伏が指摘するアスリートの自己管理不足
スポーツ選手の自己管理能力は本当に大切な要素だと思います。
それができないのは、子供の時から指導者中心にスポーツが展開され、指導者から何でも命令されながら動くことがスポーツになってしまっている現状があり、その環境下で育ったから...
スポーツ 【トレーニング記事紹介】ドイツ代表が10年続けた“肉体改革”。 「体幹」を超えた「ムーブメント」とは？
なかなか、考えさせられる記事でした。
体幹トレーニングにも動きを入れて、上半身と下半身を同調させる…素晴らしいトレーニングですね。
スポーツは常に動きの中で様々なパフォーマンスが求められます。
だからこそ、静のトレーニングだけでな...
商品・サービスレビュー 【映画レビュー】マッドマックス 怒りのデス・ロード（4DX）
土曜日の夜遅くでしたがエキスポシティに行った理由は、以前から観てみたかった4DX映画を観るためでした。
4DXの映画館は今年関西地区にも数件できたのですが、映画の映像と共に座席が動いたり、スモークや水しぶきが上がったりして、より映画の雰囲気...
その他 エキスポシティに行ってきました。
先日の夜ですが、４DXの映画を見がてら先日オープンして大阪では話題になっているエキスポシティに行ってきました。
土曜日の夜でしたが、現地に着いたのは２０時頃です。
さすがに「ららぽーと」が閉店するのは２１時なので駐車場はそこそこ車が...
スポーツ 野球コンディショニングセミナーに参加してきました。その１
昨日はジャパンベースボールコンディショニング協会のセミナーに参加してきました。
ジャパンベースボールコンディショニング協会というのは、野球におけるコンディショニングコーチの普及活動を目的として活動している協会で、各チームに一人以上の...
全日本プロレス 全日本プロレス、２０１５世界最強タッグリーグ戦最終戦を観戦しました。
本日は朝からジャパンベースボールコンディショニング協会のセミナーに参加した後、そのまま大阪府立体育会館で行われた全日本プロレス大阪大会に行ってきました。
今、全日本プロレスは色々残念な出来事が続き、所属選手が減り、大会自体も正直「世界最...
スポーツ 西武ライオンズの非常識なトレーニング動画
ある野球の有名トレーナーが西武ライオンズのトレーニング動画をシェアし、問題視していました。
そのトレーニング動画は、下記のようなものです。
(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getEl...
格闘技 【格闘技記事紹介】石井慧 ＲＩＺＩＮ参戦の理由は“ＩＧＦよりカネがいい”
今年の大晦日、地上波としては５年ぶりに放送される格闘技イベントである「RIZIN」、一世を風靡したPRIDEのスタッフが運営していることで注目もされていました。しかし、私の観点では非常に拍子抜けの感が否めません。
一度引退したヒョードル...
スポーツ 【トレーニング記事紹介】技術同様に向上が必要なメンタルトレ 一流を目指すアマ選手に必要なこと
私もメンタルトレーニングの重要性に同調します。
よく「心技体」という言葉を見ますが、スポーツやビジネスにおいても言えると思いますが、何より「心」の部分が最も重要な要素になります。
今、自分自身が行っているスポーツ、仕事にしても、何よりそ...