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スポーツ

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スポーツ

SAQトレーニングインストラクターレベル1セミナー2日目終了しました。

2015年3月1日 authur10 0

本日、SAQトレーニングインストラクターレベル1セミナーの2日目に参加 […]

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SAQトレーニングインストラクターレベル1セミナーに参加しました。

2015年2月28日 authur10 0

本日はSAQトレーニングインストラクターレベル1セミナーに参加してきま […]

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スポーツ

『野球・投球腕PNFトレーニングとダイナミックピッチングPNFトレーニング実技編』のセミナーに参加してきました。

2014年1月26日 authur10 0

昨日は、『投球腕PNFトレーニングとダイナミックピッチングPNFトレー […]

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スポーツ

腹筋を割るためのトレーニングを考える。~①腹直筋~

2014年1月19日 authur10 0

 今年も明けてから、早くも1月中旬となりました。  今年は毎月目標を設 […]

スポーツ

【腹筋-シックスパックを目指す!】腹筋群トレーニングをより効果的に行うには・・・

2013年2月18日 authur10 0

 腹筋群のトレーニングにシットアップやレッグレイズなど、気軽に行うこと […]

スポーツ

【腹筋-シックスパックを目指す!】4つの筋群からなる腹筋

2013年2月14日 authur10 0

腹筋を鍛えるとなると、多くの人たちが行うのが仰向けに寝て、膝を曲げ、上 […]

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SAQトレーニング器具のセール中です!

2012年11月19日 authur10 0

 ただ今、下記の日程にて、SAQトレーニング販売ショップ「クレーマージ […]

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4つの筋群からなる腹筋

2012年11月19日 authur10 0

 腹筋を鍛えるとなると、多くの人たちが行うのが仰向けに寝て、膝を曲げ、 […]

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