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２０１５年を振り返って
いよいよ２０１５年も終わろうとしております。 今日、大晦日も早朝か […]
月: 2015年12月
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【トレーニング記事紹介】ハンマー投げ・室伏が指摘するアスリートの自己管理不足
スポーツ選手の自己管理能力は本当に大切な要素だと思います。 それが […]
ＩＮＦＯ
【トレーニング記事紹介】ドイツ代表が10年続けた“肉体改革”。 「体幹」を超えた「ムーブメント」とは？
なかなか、考えさせられる記事でした。 体幹トレーニングにも動きを入れて […]
レビュー
【映画レビュー】マッドマックス 怒りのデス・ロード（4DX）
土曜日の夜遅くでしたがエキスポシティに行った理由は、以前から観てみたか […]
その他
エキスポシティに行ってきました。
先日の夜ですが、４DXの映画を見がてら先日オープンして大阪では話題に […]